– “אם תלך באותה דרך תגיע לאותו מקום” כמה שהמשפט הזה פשוט ונשמע לוגי, תתפלאו

אם עשיתם פעם דיאטה – אתם יודעים שדיאטות לא עובדות לאורך זמן. בנוסף דיאטות גורמות

ליאת שפר בן-יעקב מאמינה שהגוף יכול לרפא את עצמו. פשוט צריך ללמד אותו איך יש

שאלה מצויינת! אנשים בדיאטה ואנשים שסובלים מעודף משקל לא באמת נהנים מהאוכל. הם אוכלים? כן

הטיפ השבוע הוא טיפ פשוט ועם זאת הוא יכול לעזור לך לעשות שינוי משמעותי בבריאות

מכירים את האנשים האלו ששוכחים לאכול? האנשים שאוכל לא מטריד אותם והם לא חושבים על

סביר להניח, שאתם יודעים כמה קלוריות יש בכל פירור שאכלתם, אבל האם ידעתם שיש קשר

חג שמח! על פי הסיפור המקראי כשאלוהים הוציא את בני ישראל ממצרים הוא הוליך אותם

חודש אלול הוא חודש של סליחות ותשובה. לא, לא חזרתי בתשובה, אבל יש הרבה דברים

דווקא בתקופה של לחץ שבה אנחנו כל כך זקוקים לרגיעה, זה כמובן הזמן שהכי קשה

בית המקדש ועם ישראל חרב על שנאת חינם, שנאת אחים.  אני לא אישה דתייה,  אבל

ארץ גועשת וסוערת, יש טילים, מטוסים, התקפות ופצועים אצלנו ואצלם. במקום שהתקשורת תרגיע אותנו, משדרים

האזנה להנחיה בהמשך הדף מרגישים לחוצים? קשה לכם להרגע? סובלים מחרדה? פנו לעצמכם 15 דקות

מתנצלת על הדרמתיות, אבל זו האמירה שאנחנו אומרים לעצמנו חג אחרי חג, שנה אחרי שנה.

יום אחד הוזמן מרצה זקן בבית הספר למנהל ציבורי בארה”ב לשאת הרצאה על הנושא “תכנון

שנים האחרונות התפתחה תעשייה שלמה סביב נושא האושר. החל מפסיכולוגיה חיובית, חשיבה חיובית, חקר המוח

החלטתי שהשנה הזו תהיה שנה של הגשמת חלומות – גם בחיים האישיים שלי וגם בעבודה

הגשם הראשון כבר כאן, החורף בפתח ועימו עונת השפעת והמחלות. הורים ומבוגרים רבים מתלבטים בשאלה

אתחיל ואפתח בגילוי נאות, אני מטפלת אלטרנטיבית, את הידע והמידע שלי אני מקבלת ממחקרים וכמוכם

ההחלטה של אנג’לינה ג’ולי ממבט של רפואת גוף-נפש. הוליווד סוערת, אחת הנשים הנחשקות בעולם החליטה

של מי הבעיה הזו בכלל? כמה מילים על הורות. כמטפלת היתה לי הזכות לטפל ולסייע

אחד הנושאים הכי מדוברים אצלי בקליניקה זה נושא הגבולות. כולנו מדברים על גבולות כל הזמן. 

מלחמה בדרום? האם אנחנו מאמינים שזה מגיע לנו? אחד הדברים המרכזיים שאני עובדת עליו עם

האזנה להנחיה בהמשך הדף החיים שלנו לחוצים ומלאי מתחים. לא תמיד יש לנו זמן לעצמנו,

הצפייה בסרטון בהמשך הדף כולנו נושמים, אבל רובנו לא נושמים נכון בסרטון הדרכה נדבר על

Drop the Anti-Depressants and Heal Depression Holistically with Liat Ben Yakov, MBA, CST According to

Healing Powers of Flowers with Liat Ben Yakov  Valentine’s day is around the corner and