“ניפוץ המיתוסים של הדיאטות – “כל מה שצריך כדי לרזות זה כוח רצון
מיתוס: כל מה שצריך כדי לרזות זה כוח רצון האמת: יש לנו כוח רצון להרבה
החיים זימנו לי לא מעט אתגרים, מכולם צמחתי ולמדתי, ולצידם זכיתי לאינספור ברכות ומתנות.
והמתנה הכי גדולה זו היכולת והזכות לשתף את הלמידה והדרך, התובנות וכל הפנינים שצברתי עם השנים.
את כל זה והרבה יותר תמצאו בבלוג שלי.
מיתוס: כל מה שצריך כדי לרזות זה כוח רצון האמת: יש לנו כוח רצון להרבה
יש תקופות כאלו שאנחנו פחות, מרגישים קצת פחות, עושים קצת פחות, רוצים קצת פחות. הרבה
ביום שני ראיתי את התכנית של אברי גלעד על נזקי הדיאטות. היתה שם אישה אחת
הצפייה בסרטון בהמשך הדף שינויים הם חלק בלתי נפרד מהחיים. אנחנו משתנים כל הזמן, והחיים
המיתוס: צריך לאכול כמויות קבועות בשעות קבועות מראש. האמת: אחד הקשיים שלנו באכילה לא מאוזנת
הרבה פעמים שואלים אותי מטופלים בקליניקה, תלמידים ומשתתפים בתכניות הליווי שלי – “למה?” למה הדברים
האמת: ירידה ממושכת בצריכת הקלוריות פוגעת בחילוף החומרים שלנו, ומפעילה את מערכת ההשרדות שלנו. (צפייה
בשבילי יום השואה הוא תזכורת. תזכורת לכל אחד מאיתנו כמה שבריריים החיים. איך ביום אחד
הצפייה בסרטון בהמשך הדף מחפשים דיאטה? שוקלים איזה דיאטה לעשות? הסרטון הבא יחשוף אתכם לסכנות
אני כבר הרבה זמן לא ממש כותבת כלום. קצת לא יודעת מה אומרים בתקופה כזו.
כדי לקבל עץ גדול וחזק צריך לזרוע קודם כל זרע. את זה כל ילד בגן
אין ספק, שאנחנו יצורים חכמים מאד. פיתחנו טכנולוגיה, אנחנו מגיעים לחלל ויכולים לעשות שיחת וידאו
(גללו למטה לצפייה בסרטון) חג סוכות שמח!! כשבני ישראל יצאו ממצרים, הם שמחו וחגגו. סופסוף
איך דיאטות גורמות להשמנה? ניפוץ המיתוסים של הדיאטות בואו לגלות בהרצאה מרתקת איך אפשר להפסיק
הקלטת ההרצאה למה השנה לא עושים דיאטה אחרי החגים? למה דיאטות הן הדבר האחרון שתרצו
הצפייה בסרטון בהמשך הדף הרגלים מנהלים את החיים שלנו ובדרך כלל אנחנו אפילו לא מודעים
סרטון ראשון – איך דיאטות גורמות להשמנה…. הצטרפו אלי לסדרה חדשה – הסודות על הדיאטות?
הכל בסדר, לא התכוונתי להלחיץ אתכם. אבל אף אחד לא נעדר, זאת אומרת לא באמת.
ליאת שפר בן יעקב – ראיון מתוך אתר אלטרנטיבלי רפואה טבעית בדרך שלך. בדיוק ליאת
כמעט כל אישה ונערה חוו את ההרגשה הלא נעימה סביב תקופת המחזור. אצל חלק מהאוכלוסייה
חג שבועות תמיד היה החג האהוב עלי, חג של התחדשות, אוכל טעים, האביב בשיאו, כולם
Natural ways to dealing with cold Winter is coming and the colds are already here
– “אם תלך באותה דרך תגיע לאותו מקום” כמה שהמשפט הזה פשוט ונשמע לוגי, תתפלאו
אם עשיתם פעם דיאטה – אתם יודעים שדיאטות לא עובדות לאורך זמן. בנוסף דיאטות גורמות
ליאת שפר בן-יעקב מאמינה שהגוף יכול לרפא את עצמו. פשוט צריך ללמד אותו איך יש
מי שעשה פעם דיאטה ומחפש את הפתרון ה”אולטימטיבי”, יודע שיש אינספור סוגים של דיאטות. יש
שאלה מצויינת! אנשים בדיאטה ואנשים שסובלים מעודף משקל לא באמת נהנים מהאוכל. הם אוכלים? כן
הטיפ השבוע הוא טיפ פשוט ועם זאת הוא יכול לעזור לך לעשות שינוי משמעותי בבריאות
מכירים את האנשים האלו ששוכחים לאכול? האנשים שאוכל לא מטריד אותם והם לא חושבים על
סביר להניח, שאתם יודעים כמה קלוריות יש בכל פירור שאכלתם, אבל האם ידעתם שיש קשר