בריאות

בחודשיים האחרונים עברנו תקופה לא פשוטה. אי וודאות, שינוי בהרגלי החיים, בידוד חברתי, שינויים כלכליים

אמנם משבר הקורונה הוא כלל עולמי, אבל הוא גם המשבר הפרטי של כל אחד מאיתנו.

העולם עובר תקופה לא פשוטה, שאיש מאיתנו לא ידע כמותה. מצד אחד יש הרבה לחץ,

אנחנו עוברים ימים לא פשוטים. נעים בין פחדים, דאגות, חוסר ודאות.  אחד המחירים שמשלם הגוף

אנחנו מצויים בתקופה לא פשוטה. המציאות כפי שהכרנו אותה משתנה, וזה יוצר מתחים, פחדים ולחצים

אז הילדים בבית, המבוגרים בבית ושגרת החיים של רובנו נעצרה.אירועים מבוטלים ושגרת החיים משתנה. איך

מתנה – כלים יעילים להתמודדות עם מצבי מתח ולחץ במאמר שלפניך, ריכזתי עבורך טיפים יעילים

סרטון בהמשך הדף בדרך כלל כשאנחנו באים לרופא או למטפל כדי להתמודד עם כאב, מחלה,