הפרק הוא מתוך שידור מיוחד שעשיתי בימים הראשונים למלחמה עם איראן.
בהמשך העמוד נמצאת גם הקלטת המדיטציה שעשינו שמתאימה לילדים ולמבוגרים
איך אני רואה את המציאות, מה היא באה ללמד אותנו?
מה אנחנו יכולים לעשות כרגע כדי להקל על עצמנו ועל הסובבים אותנו?
מה הכוונה ש”הרע” נמצא תמיד בשירות ה”טוב”?
ולאן אני מאמינה שאנחנו מתקדמים מכאן
כמו תמיד מוזמנים לשתף אותי בתובנות שלכם מהפרק ובשאלות שלכם לפרקים הבאים
לצפייה בהקלטת השידור:
פתיחה:
מדיטציה - מתאימה גם לילדים - אין להאזין בעת נהיגה
איך להתמודד עם חרדה ולחץ בעקבות המצב - פרספקטיבה על מה שקורה
