נעלמה אישה – המוצא הישר מתבקש להשיב

הכל בסדר, לא התכוונתי להלחיץ אתכם.

אבל אף אחד לא נעדר, זאת אומרת לא באמת.

אבל פעמים רבות אני מרגישה שאני לא מוצאת את עצמי.

את מי שהייתי פעם לפני העבודה, הילדים, הבעל והבלגן היומיומי של החיים.

עכשיו החופש הגדול, די מצחיק אותי לקרא לזה חופש גדול.

הוא הרבה דברים, אבל חופש בטח לא.

אנחנו עסוקים בלבדר את הילדים, או לארגן נסיעות

לנצל את הזמן, לראות הצגות, מוזיאונים, תערוכות.

מי בכלל בחופש?

אבל החופש הגדול הוא לא הבעיה, הוא מסתיים.

כשאנחנו לא עסוקים בילדים, אנחנו טובעים בעבודה,

ואם לא עבודה אז יש משפחה, בעיות בריאות, או כל דבר אחר שגוזל מזמננו, ובעיקר מהאנרגיות שלנו.

היום אני רוצה להזכיר לכם את מי שהייתם פעם.

לפני התפקידים, לפני המשימות, לפני ה”צריכים”.

הנשמה החופשייה הזו שרצתה לחיות, להנות או סתם קצת שקט.

מיצאו לכם זמן לעצמכם.

החזירו לעצמכם את עצמכם.

חישבו עליכם, דאגו לעצמכם, פנקו את עצמכם.

זה לא אגואיזם להיפך. רק אדם שהוא מוזן ודואג לעצמו יכול באמת לדאוג גם לאחרים.

אנחנו כל כך טובים בלדאוג לאחרים, אבל איך דואגים לעצמנו?

קחו פסק זמן

לכו לטיול על חוף הים או בטבע

פנקו את עצמכם במשקה טעים או באוכל שאתם אוהבים.

תשקיעו בעצמכם כאילו אתם משקיעים עכשיו בדייט שחיכיתם לו.

פנו זמן שקט לקרא

טפלו בעצמכם – לכו לטיפול, למסג’, לקורס או כל דבר שיעשה לכם טוב

קנו לעצמכם מתנה ותעטפו אותה יפה, הכינו אפילו כרטיס ברכה

לכו למקום שקט, עיצמו עיניים ורק תנשמו.

יש המון דרכים לעצור הכל ולמלא את המצברים.

זיכרו כשאתם מרוקנים את המצברים שלכם, אתם פוגעים לא רק בעצמכם אלא גם בכל הסביבה שלכם.

אז הגיע הזמן למצוא את עצמך מחדש ולהחזיר את עצמך הביתה

שלך, ליאת

גלילה למעלה