מאסטר בריאות
לכל אחד מאיתנו יש מנגנון פנימי, שפועל כל הזמן לשמור שנהיה בריאים, במשקל תקין,
נאכל רק מה שעושה לנו טוב, נישן טוב ונהיה מלאי אנרגיה.
אני מזמינה אותך ללמוד איך להפעיל את המנגנון הפנימי שלך.
נאכל רק מה שעושה לנו טוב, נישן טוב ונהיה מלאי אנרגיה.
אני מזמינה אותך ללמוד איך להפעיל את המנגנון הפנימי שלך.
במקום להלחם בתשוקה שלך למתוק, במקום לספור קלוריות, להכריח את עצמך לעשות ספורט, תארי לעצמך שתוכלי לתכנת את תת המודע שלך לרצות רק מה שבריא וטוב לך, עכשיו זה אפשרי!
להתנסות חינם השאירי פרטים כאן עכשיו.
הזמנה לתכנית רזה מבפנים
אז מה את אומרת…
שבמקום עוד דיאטה שלא עובדת
במקום לנסות ולהילחם בחשק שלך
במתוק או בפחמימה מנחמת
פשוט “תתכנתי” את תת המודע שלך
ותגרמי לגוף שלך לרצות רק מה שטוב לך?
פרטים על קורס בריאות גוף-נפש
קבלו גישה מיידית למחשב שלכם
לקורס דיגיטלי שיגלה לכם את סודות הקשר בין הגוף לנפש,
יעזור לכם להבין את הסימפטומים והאתגרים הבריאותיים שאתם חווים,
וייתן לכם כלים מעשיים ותהליכים ליצור איזון
ובריאות גוף ונפש בחיים שלכם
לקוחות ממליצים על תוכנית "רזה מבפנים"
5/5
"יש משהו מרענן בגישה של ליאת לתזונה ולדיאטה ושווה להקשיב לה."
כך למשל היא גורסת שדיאטה זה סוג של מאבק אינסופי בדחפים ובפיתויים. ובמלחמה אין מנצחים. רק מפסידים. אז מה כן עושים? מוותרים על המאבק ומבינים שדיאטה היא לא פתרון לזמן ארוך.
ממשיכים להנות מאוכל שאוהבים, אבל במידה. בלי איסורים ומשנים את כל התפיסה שלנו לגבי אוכל ואכילה.
מיכאלה ברקו
5/5
"שמח לשתף אותך שלאחר חודש בתוכנית ירדתי 7 ק"ג ללא תחושה של מאבק או מאמץ. נהנה מאד לשמוע את ההקלטות."
אחרי המון שנים של נסיונות להרזיה והקניית הרגלים חדשים, נסיונות אשר כללו: דיאטות שונות, צומות, סדנאות רגשות, קבוצות תמיכה שונות וטיפולי אימון ו NLP ואחרי תנודות במשקל בטווח הקרוב ל 50 קילוגרם, ואחרי עיסוק של שנים בהתפתחות אישית ורוחנית.
אני מרגיש שפגשתי את התוכנית שלך בדיוק בזמן, והיא מכילה כלים והבנה אשר היו חסרים לי עד היום,
ומאפשרים לי ליצור את השינוי המיוחל בתוכי.
יוחאי
5/5
"יום אחרי ששמעתי את ההקלטה הראשונה הפסקתי לחלוטין לגעת במתוק."
הפסקתי להיות אובססיבית לאוכל. הפסקתי לחשוב על אוכל ועל כמה אוכל יש במקרר וכמה אכלתי היום ומה אוכל מחר….
אני מרגישה טוב ומהממת והבגדים רחבים עלי יותר..
ולא התחלתי אפילו לדבר על מה ההקלטות עושות לי בחיי היומיום. איך הן פותרות לי מתחים רגילים מול אנשים ביום יום. מתיחות עם חברים או חילוקי דעות עם משפחה. ההקלטות מרגיעות אותי. עוזרות לי לנשום טוב יותר. להיות שלמה יותר ואני אוהבת את עצמי יותר אי פעם אהבתי וזה הישג גדול….
אז תודה לך על הכל. ועל הקולות שלך שאני שומעת כמה פעמים ביום. ועל האמונה שהחזרת לי בעצמי וביכולות שלי.
כולי תקווה שכולם כבר יכירו את התכנית וירפאו באמצעותה
רות, אדריכלית
"הרופא של העתיד לא יתבסס על מתן תרופות אלא יטפח במטופליו אכפתיות למשמעות קיום, לתזונת האדם ולמכלול הגורמים המעודדים בריאות והמונעים חולי"
- תומאס אדיסון -