גישת השמחונות

אני שמחונית!

מה זה בעצם אומר? מה זו שמחונות?

מאיפה הגעתי לזה ומה זה אומר בפועל בחיי היומיום?

אם יצא לך לעקוב אחרי ברשתות החברתיות בתקופה האחרונה, בטח כבר שמעת על השמחונות.

הרבה שנים חיפשתי לתת שם לדרך שלי.

למרות שלמדתי המון גישות, תורות ותיאוריות,

מעולם לא מצאתי את הדבר האחד שהתחבר לי בדיוק.

תמיד הייתי עושה התאמות, סייגים ושינויים.

הרבה זמן חשבתי שזה נובע מהקושי שלי שיגידו לי מה לעשות.

אבל עם השנים הבנתי, שזה פשוט הצורך שלי לדייק את התיאוריה או דרך החיים למה שנכון ומתאים עבורי.

וזה בעצם מה שאני גם עושה כבר שנים עם אנשים שאני מלווה אותם –

אני לא מחזיקה באיזושהי תיאוריה או גישה מנצחת,

אלא עוזרת להם למצוא את הגישה המנצחת הפרטית שלהם.

וזו בעצם גישת השמחונות – 

 

להקשיב למערכת הוויז הפנימית, שאומרת לכל אחד מה נכון, מתאים ומדוייק עבורו.

על כל זאת ועוד בסרטון שצילמתי:

שמחונות - עיקרי הגישה:

בכל תחום בחיים, יש המון דרכים ותורות, מה שמתאים לאדם אחד לא בהכרח מתאים לאחר.

נולדנו עם וויז פנימי – תחושת בטן, רחשי הלב, אינטואיציה – אם נקשיב להם הם יראו לנו את הדרך שלנו.

מה שמתאים ונכון לנו, מעורר בנו שמחה והתרגשות.

הניסיון שלנו להדמות לאחרים, לשכפל אחרים או לעשות מה שהצליח למישהו אחר, מרחיק אותנו מהדרך שלנו ומהשמחה הפנימית הטבעית שלנו.

יש דברים בחיים שדורשים מאמץ, ורגעים שאינם תמיד מעוררים שמחה – כמו למשל אתגרי ההורות. אך המהות העמוקה, מעוררת בנו שמחה ואהבה, וזה המצפן.

ככל שנקשיב למצפן הפנימי, למה שמעורר בנו שמחה, כך הדרך למטרות שלנו תהיה קלה יותר, נעימה יותר, מהירה יותר ושמחה יותר.

גלילה למעלה