הנחיית מדיטציות ודימיון מודרך

מנחת קבוצות במדיטציה ודימיון מודרך מכללת רידמן, ישראל (2005)

במשך שנים רבות היה ידוע שלתודעה יש השפעה עצומה על בריאותנו ועל תחושתנו הגופנית.

מדיטציות ודימיון מודרך הינם כלי ריפוי עתיקיים ועוצמתיים, שנעשה בהם שימוש עוד לפני אלפי שנים בתרבויות שונות.

עם השנים החלו להבין את תפקידה המרכזי של התודעה בהשפעה מרכזית על בריאותנו וחוליינו. יותר ויותר מחקרים מודרניים בתחום חקר המוח, ההתנהגות והרפואה מגלים, כי יש למוח ולדפוסי חשיבה, כמו גם לשיטות טיפול המנצלות דפוסים אלו, פוטנציאל אדיר בשיפור המצב הבריאותי ואף בהתמודדות עם מחלות, המוגדרות על פי הרפואה המודרנית כחשוכות מרפא.

הדמיון הוא כוח רוחני מחשבתי, המאפשר לאדם ליצור בתודעתו כל דבר בכל תחום מיוזמתו החופשית, ולשנות דפוסים עמוקים המנהלים אותו והוא אינו מעוניין בהם עוד.

הדמיון המודרך הוא כלי טיפולי, שנעשה שכיח יותר ויותר בימים אלו, בטיפול במגוון רחב של בעיות ביניהן מחלות אוטואימוניות דוגמת סרטן, או חשוכות מרפא כמו איידס ועוד.

הדמיון המונחה הוא כלי טיפולי מאד זמין, המנצל את כוחות הדמיון שלנו לריפוי ולשיפור איכות חיינו. בעזרת הדמיון מתאפשר קשר אמיתי ועמוק עם עולמו הפנימי של המטופל – מצוקות, כאבים ומחלות כמו גם תבונה פנימית, משאבים פנימיים וכוחות ריפוי.

המדיטציה היא כלי המאפשר לאדם להגיע לרגיעה עמוקה, ומתוך כך לשנות דפוסים עמוקים, שאינם משרתים אותו עוד. בתוך הרגיעה יכולים תאי הגוף להתחדש ולייצר מצב של איזון ובריאות.

אני מזמינה אותך להנות מ -12 דקות של הרפיה ודימיון מודרך